催眠，比你想得更清醒？深入揭秘潛意識的奧秘！ 如何知道自己已進入催眠？催眠治療費用多少？

催眠，一個在日常生活中常被誤解的詞語，其實是一種深度的心靈探索方式。催眠不是電影或小說中描述的控制他人意識的神秘技巧，而是一門科學與藝術的結合，旨在幫助個案更深入地了解自己的內在世界。

從催眠走入潛意識之旅

催眠是什麼？深度潛意識之旅由此啟程

要了解催眠原理，我們首先要認識到人類的意識分為兩個主要層次：意識與潛意識。這兩者都是我們思考、感受和行動的重要組成部分，但它們的運作方式有所不同。

首先，我們的意識是我們日常活動中使用的思維方式。當我們做決策、進行計劃或分析情況時，都是使用我們的意識。它是邏輯的、分析的，並且能夠快速地反應和適應外部環境的變化。

而潛意識則是另一回事。它儲存了我們的記憶、情感和習慣。與意識不同，潛意識更加直覺和非邏輯的，它涵蓋了我們的夢境、情感和深層的信仰。當我們進行催眠時，我們實際上是在和潛意識進行對話。

催眠提供了一個橋樑，連接了意識與潛意識這兩個看似截然不同的世界。

在催眠的過程中，催眠師會引導個案進入一種輕度的冥想狀態，使其更容易進入潛意識。

當意識放鬆且開放時，潛意識的聲音和信息才能浮現，這也是為什麼很多人在催眠後會有新的自我發現或深刻的情感體驗。

總的來說，催眠是一個強大的工具，不僅能幫助我們理解自己，還能促使我們與內在建立更深入的聯繫。透過催眠，我們可以開始一場令人難忘的潛意識之旅，從而達到自我成長和轉變的目的。

催眠能帶來什麼好處？心靈的聲音，其實需要被傾聽

在現代社會的快速節奏下，我們常常專注於物質需求和表面的成功，而忽略了內在的各種聲音。

這樣的忽略往往容易導致失去身心靈的平衡，讓我們感到空虛和不滿。然而，透過催眠，能幫助我們重新與內在的自己建立聯繫、關注內在需求。

催眠後，你會獲得的六大好處：

1. 改善壞習慣：催眠可深入潛意識，找到各種習慣的根源，從而助你斷舍離不健康的行為模式。
2. 激發靈感創意：當我們與內在自己連接，創造力自然湧現，帶來前所未有的創意火花。
3. 療癒情緒創傷：催眠能幫助我們處理深層的情緒傷口、改寫創傷回憶，提供真正的情感解脫。
4. 增強自信與愛：通過催眠，我們能更認識自己，學會欣賞和肯定自己，進而增加自信。
5. 提高專注力與效率：透過催眠，找回大腦的專注能力，幫助你更集中地完成目標任務。
6. 睡眠質量提升：催眠能夠緩解壓力，讓你的身心放鬆，進而提高睡眠質量，失眠、焦慮者很適合透過催眠來放鬆。

催眠後的心理轉變：如何用催眠追求更好的自己

接受催眠治療後，其實是在學習如何傾聽內心的聲音。這不僅僅是一場對談或冥想，更是一種自我成長的旅程。

透過催眠，我們能夠理解和接受自己的每個狀態，學習如何用愛和同理來看待自己與經歷的事情。當我們真正地了解自己的潛意識，就自然而然能運用源源不絕的內在資源來追求更好版本的自己。

什麼人適合催眠？其實你每天都在「自我催眠」

你可能會好奇，我真的需要催眠嗎？

看到這篇文章的你、我、他，實際上每天都在進行某種形式的「自我催眠」，而我們或許尚未察覺。

日常的「自我催眠」體驗，你一定時常經歷這些

首先，每當你專心致志地沉浸在一本好書或是一部引人入勝的電影中，忘卻了周遭的時間和空間，你的心智其實正處於一種輕度的催眠狀態。

當你進入「心流」的狀態，全心投入某項活動，與外界隔絕，那也是自我催眠的體現。

再來，每晚當你即將入睡的時候，從清醒狀態轉換到夢境中，你經歷的這段過渡，也是一種自然的催眠過程。

另外，你是否曾有過那種情境，當你身體在忙碌地工作，但心思已飄往遠方，思考著其他事情？這種情境也是一種日常生活中的自我催眠。

所以，看到這篇文章的每一位，你、我、他，其實每天都在進行自我催眠。只是大多數時候，我們都是在無意識中進行。

但透過專業的催眠技巧，我們可以學會如何控制和利用這種力量，來達到我們想要的心理狀態和目標。

所以，當問到誰適合催眠？答案是：所有人。

前世今生：透過催眠進入時光隧道的奇幻旅程

前世今生一直以來都是一個充滿神秘色彩的課題。對許多人來說，探尋過去的靈魂足跡不僅僅是一種好奇心的追尋，更是對自我認知的一種深化。

但為什麼探索前世如此重要呢？首先，許多心理學家和催眠治療師認為，我們的過去生命可能藏有今生的許多答案。回溯前世的經驗和回憶，可能是我們現今行為模式、恐懼、喜好甚至是人際關係的原因。

前世回溯案例——找到催眠師的「恐懼」根源

例如，一個人可能對水有莫名的恐懼，透過催眠回溯，發現前世中曾經遭遇水災，這種過去的經驗影響了今生的恐懼反應。

例如我自己本身，長年極度怕狗，在接觸催眠時，才透過前世記憶回溯，找到在某世自己曾被一群人關籠子、放狼犬咬死。而透過那次催眠，釋放了當下的情緒後，我也不再怕狗了。

另外，有些人與某些陌生人一見如故，好像早已認識多年，那也許是前世情緣的再續。通過催眠，我們可以進入這個時光隧道，去到那段早已遺忘的時光。

這不只是一趟奇幻的旅程，更是一次深入了解自己的機會，讓我們可以重新放下該釋懷的事件、找回過往與人的連結與自身的內在優勢，更好地面對未來種種挑戰和機會。

總之，透過催眠探索前世今生，不僅是一場奇幻的冒險，更是一次對自己靈魂的尋根之旅，幫助我們連接過去、現在與未來，達到身心靈的完整與和諧。

打破迷思——催眠背後的真相，是讓你找到「清醒」

催眠這一詞往往使人想到神秘、奇幻的情景。但真正的催眠，其實遠離了大眾的誤解和猜想。今天，就讓我們一起來揭開催眠背後的真相，讓你真正了解其魅力所在。

許多都市傳說將催眠視為一種近乎神秘的技巧，甚至與超自然現象掛勾，事實上催眠是心理學的應用。

以下也分享一些常見的催眠迷思，以及事實上的真相：

迷思一：催眠就是讓人睡著。

真相：催眠其實並不是讓人睡著，而是使人進入一種深層的放鬆狀態，意識依然清醒，但同時也更容易接受建議。

迷思二：催眠師會操控你，你會做出一切他說的事。

真相：催眠師無法操控一個人去做出違背其價值觀和道德底線的事情。催眠只是一個工具，幫助人更容易進入深層的心智狀態，而非絕對的控制。

一切皆有可能：催眠能到做什麼？

催眠的應用範疇其實十分廣泛，從放鬆、療癒到娛樂都有其蹤影。其最大的力量，在於協助人們突破心智上的障礙，達成各種目標。

透過催眠，人們可以克服焦慮、戒除壞習慣、提高自信、甚至是探索前世今生。當然，催眠的成果也取決於個人的開放程度和催眠師的技巧。

總之，催眠不是電影或小說中的魔法，也不是某種詭異的技巧。

客製化催眠：從放鬆舒壓，到前世今生

催眠在現代不再是充滿神秘的名詞，它是一種根據您的需求，為您量身定製的潛意識旅程。這個過程允許您深入探索自己，找到平靜、創意或更深層的自我認識。

1. 放鬆舒壓：適合面對日常壓力、需要暫時放鬆的您。短暫的冥想帶您遠離困擾，感受內在的寧靜。
2. 情緒轉換：對於情緒起伏大、需要調整心態的人，幫助找回情緒的平衡。
3. 提升效率：透過催眠，我們將幫助您增強專注力，提高工作和學業效率。
4. 設定目標：訂下您的短、中、長期目標，並引導以策略性方式達成它。
5. 靈感激發＆書寫：釋放您的內在創意，將思緒和想法流暢透過書寫來紀錄下來。
6. 金錢豐盛：透過催眠加上金錢靈氣療癒，調整您對金錢的限制性信念、培養正向的財富觀念，與金錢建立良好的關係。
7. 潛意識小房間：進入心靈的安全空間中，與自己當前想了解的潛意識面向進行深入對話。
8. 舞台切割：與帶來負面情緒的對象進行潛意識的切割，讓自己不再受到此對象的影響，可以保持自由敞開的心態。
9. 靈感花園：在潛意識的花園裡，尋找到無窮的創意靈感。
10. 指導靈指引：透過內在的指引，找到人生的方向和意義，可透過與指導靈問答來找尋特定答案。
11. 器官對話：與身體的各個部分對話，了解它們的需求和訊息。
12. 元辰宮：探索您的靈魂之家，調整元神宮達到轉運效果。
13. 前世今生：透過時光隧道，探尋前世的記憶和特定對象的過往連結。
14. 未來旅行：提前體驗未來的可能性，透過觀想目標的達成而更加有動力、透過觀想到不想要的未來而作出決策的改變。

對於中淺度的催眠，如放鬆、靈感激發等，建議您預留至少1.5小時的時間。
而更深入的催眠體驗，如未來旅行、前世回溯等，建議您預留至少2小時的時間。

另外，也針對創傷療癒或較大的課題，建議您進行至少三次完整的催眠。請放心，在這整個過程中，您將在Trista的陪伴和指引下，安全、放鬆地體驗每一刻。

公開透明催眠費用，投資讓你更了解自己

NGH催眠師Trista透過催眠，不僅更好地了解自己的潛意識，還解鎖各種內在的潛能，了解如何更好面對生活的挑戰。這樣的回報，實際上遠遠超過金錢的價值。專業認證的催眠課程，需要至少三萬至六萬的投資，假如你對於成為催眠師沒有太大興趣，而是想要體驗被催眠療癒，那透過幾千塊，則可以讓你獲得客製化的服務。

為了讓大家能夠更清楚地了解催眠治療費用，在此提供了一個透明化的價目給您參考：

1. 每小時催眠：新台幣2400~5000元不等；每次約1~2小時
2. 當日急件&夜間收費另外計算，可參考催眠價格表單資料

每一分鐘、每一秒的催眠治療，都是一次珍貴的投資。請相信，這不只是金錢上的投資，更是深度心靈的探索及療癒，帶領您更加了解真實的自己。

專業催眠師推薦——NGH國際認證＆實際案例

催眠的確很棒，但是找對催眠師更重要。身為一個專業的NGH國際認證催眠師，Trista想提供幾個以下評定的標準給你們參考！

1. 專業認證：具有國際認證的催眠師，代表其經過嚴格的專業訓練和考核，能夠提供專業且安全的催眠治療。
2. 豐富的實務經驗：除了理論知識，真正的實務經驗也是判斷催眠師專業能力的重要指標。透過實際案例，他們能更好地了解和應對不同的情況，引導每一位個案進行他們最需要的催眠。
3. 良好的聆聽技巧：催眠治療不僅僅是催眠師說話，更重要的是他們能夠真正聆聽客戶的需求和困擾，提供合適的建議和解決方案。
4. 持續學習和自我提升：心理學領域不斷進步，專業的催眠師應該持續學習，不斷更新自己的知識和技能，持續優化自己的催眠服務。
5. 高度的專業道德：保護客戶（個案）的隱私和資訊，以及提供真誠、無偏見的治療，是每一名專業催眠師必須恪守的道德準則。

看到這裡，如果你想進行催眠體驗，且想要的是一對一的客製化催眠方案，歡迎加入Line好友與我洽詢！